藤森善弘さんの「水泳ベストタイム更新プログラム～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～」は
水の抵抗をできるだけ減らすことで無駄がなくなり
効率よく速く泳げるようになる方法って話題になってるんだけど・・・
どんな物なのか、内容が気になるよ～。
本当に役に立ってくれるものなのかな？
⇒水泳ベストタイム更新プログラム～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～の内容詳細とレビュー
2軸泳法は、左右の肩関節と股関節を結んだ2つの軸を動きの基準にして体を安定させ、
できるだけ推進力を犠牲にすることなく水の抵抗を減らしながら泳ぐ方法なんだって。
実際の体験談や感想でも
手ごたえがありそうな感じだから試してみようかな。
