大澤美樹さんの「ヒラクダイエット」
走らなくても痩せた、1日5分のダイエットプログラムっていっているのは、嘘じゃないよね？
効果が本当なら安いものだろうけど、信じられないなぁ。
無理なダイエットを行うと、ストレスが蓄積されていって、
最悪の場合には健康を損なうケースもあるけど、
皮絡を使ったこのダイエット法なら、体にストレスを掛けないだけではなく、
健康的に、そして美しく、理想の体型を目指すことが出来るみたい。
詳しい内容と体験談を読むと試してみたくなるな～
これは悩むよね・・・
・
・
・
・
・
・
・
そういえばこの頃、長谷川京子「昔から…」意外なコンプレックスを告白…「そんな事気にしなくてもいい」ファンから励ましの事が気になってるんだよね～。
じゃあ、また今度書きますね。
