崇高クリニック院長・荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」。
必須栄養素(8種類の必須アミノ酸と3種類の必須脂肪酸)を
しっかり摂取しながら健康的にやせる方法なんていっているね。
売れているから詐欺とかではないんだろうけど
何となく警戒する気持ちがあるのは私だけ?
でも、本当に効果があるのなら
試してみたいなぁ。
この食事法には、食べて良いものといけないものがあるけど、
食べても良いものならいくら食べても大丈夫なんだって。
試してみるのも悪くないかもね。
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ここんとこ、2枚重ねの直火焼き100%ビーフが圧倒的な肉々しさを放つバーガーキング「チーズ・テリヤキ ダブルワッパー」「ベーコン・テリヤキ ダブルワッパー」を食べてみたに興味があるんだ。
それじゃ、また次回。