須藤裕司さんのアスペルガーADHD発達障害改善マニュアル
アスペルガーや発達障害の症状を根本から改善するためのマニュアルなんて言っているけど・・・
具体的にどうするのか知りたくて、ＳＮＳや掲示板を調べているところ・・・
気分のムラ、気分のアップダウンが安定するようになったり、
対人コミュニケーションで悩むことが減ったり、
本来の自分に合った職業が見つかって能力を発揮できるようになるみたい。
実践してみたくなったなぁ。
やり方 アスペルガーADHD発達障害改善マニュアル 須藤裕司
日記